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睡眠呼吸中止症 - Lip Trainer Patakara 巴拉康達 真實案例

一個睡眠呼吸中止症病人的故事

這是一位70歲的男性病人接受閉塞性睡眠呼吸中止症檢查的報告書, 這位病人在十一個月前因為擔心自己睡覺時可能有呼吸停止的狀況, 想要知道自己睡覺時的情形而接受了三天兩夜的住院檢查. 結果被診斷為睡眠呼吸中止的患者, 醫生建議他使用n-CPP, 由於戴著機器睡覺實在是很不好睡完全無法入睡, 最後就放棄了. 就這樣逃避了約一年的時間, 由於還是擔心自己的狀況所以又去找內科的醫生諮詢, 內科的醫生改建議他使用牙套(sleep sprint)並且介紹牙科醫生給他. 結果因為他下顎都沒有牙齒了所以也無法裝牙套, 最後轉到細川醫生這裡, 細川醫生推薦他使用口腔肌力訓練器patakara, 偶然地在使用了patakara五個星期後, 在一年前的內科醫生建議下他再次做三天兩夜的住院檢查, 檢查的結果為使用後的圖表, 從檢查結果可以看出睡眠中的呼吸停止時間及血液中氧氣含量都有非常明顯的改善.

收縮壓250mmHg的血壓在使用口腔肌力訓練器後恢復正常

須崎道子 (64歲)

令人苦惱的頭暈與頭痛

我是在十年前被診斷出有高血壓的, 當時常常在送貨途中感覺脖子的筋緊縮, 接著頭就痛了起來, 有時站著工作時突然就頭暈, 就醫經醫生診斷是高血壓後, 就開始吃降血壓藥, 平常收縮壓為200mmHg舒張壓為120mmHg, 頭痛時收縮壓有時會到250mmHg. 大約從五六年前開始出現, 胸部突然被勒緊及脈搏停止等心律不整的症狀, 經使用藥物後胸部勒緊的情形有改善, 但是脈搏停止的情況還是有. 因為心臟的狀況如此不穩定的原因, 醫生不願意幫我做白內障手術, 使得白內障持續惡化, 最後變成看到的東西都像是包著一層白膜.

牙醫師的建議

在平成11年年底, 我的牙醫朋友跟我說【有一個器具對改善打呼效果很不錯】推薦我使用. 我打呼的情形非常嚴重, 有一次我因為頭暈住院治療時, 同房的病友嫌我打呼聲音太大聲無法睡覺, 我只好換到個人房住. 開始使用口腔肌力訓練器後, 我除了每天早、午、晚各做2~3分鐘外, 會再找時間加做, 所以一天大概會做5~6次.

剛開始做時嘴巴周圍覺得會酸, 不過一段時間後就適應了. 做口腔肌力訓練操時我也會準備一條毛巾因為有時候口水會流出來

二個月後高血壓與心律不整的情形消失了

使用口腔肌力訓練器是希望能改善打呼的情形, 沒想到最早出現效果的竟然是心律不整及高血壓. 在開始了口腔肌力訓練操兩個月後, 回醫院做血壓及心律不整的例行檢查時, 醫生告訴我說沒有心律不整及高血壓的情形了, 不需要再吃藥. 我自己也覺得沒有吃藥, 胸痛及脈搏停止情形也沒有再發生. 而血壓也變成收縮壓130mmHg, 舒張壓100mmHg, 也不再頭痛及頭暈了. 由於血壓的狀況控制得很好所以醫生就決定幫我動白內障手術.

半夜起來上廁所的次數變少了

我的家人告訴我說, 在使用了約3個月時打呼的聲音大幅地變小, 呼吸停止的情形也不再發生了. 而我自己感到最驚訝的是, 以前半夜一定要起來上4~5次廁所的情形, 現在變成2次了.

我的情形是多種症狀混合在一起, 醫生說要針對某個症狀做個別治療不容易, 但是在使用口腔肌力訓練操後, 各種症狀似乎都開始往好的方向進行. 往後我會持續使用口腔肌力訓練器來維持我好不容易找回來的健康

秋廣醫生的建議

須崎女士的打呼是因為舌筋群老化所引起的. 舌頭及支撐舌頭的肌肉群老化時, 仰著睡覺時舌根會下沉到呼吸道造成呼吸道變窄, 這樣空氣要進入體內時會受阻礙, 就容易發生打呼. 口腔肌力訓練操除了鍛鍊到嘴巴周圍的肌肉外, 同時也鍛鍊到口腔內的舌頭及支撐舌頭的肌肉群, 這樣可以增強嘴唇閉合力量, 防止睡覺時舌根下沉改善打呼

睡眠呼吸中止症跟打呼一樣, 也是因為舌根下沉到呼吸道造成短暫的呼吸停止現象. 睡眠呼吸中止症會使血中含氧量降低, 成為引起心律不整、心血管疾病、糖尿病、高血壓、腦中風的原因之一, 使用口腔肌力訓練操來防止舌根下沉就可以避免這些危險了

平成13年3月初我見到了久違了的須崎女士. 記得在平成11年12月底第一次見到須崎女士時, 她的臉色黯沉無光、臉部浮腫、皮膚沒有張力, 像死人般的臉給我非常強烈的印象. 這回再見時一樣被嚇一跳, 她的臉色跟以前截然不同,臉色變好、皮膚變緊緻, 整個人看起來容光煥發

她說她最近半夜都不會起來上廁所了, 起床時頭也都不會痛了, 家人跟她說現在也都沒有聽到她打呼的聲音了. 她笑著說【以前因為會悸動的關係, 追孫子時跑不到三步就覺得不舒服, 現在跑30公尺都沒問題】的樣子讓我印象很深刻. 在人生的後半輩子裡, 為睡眠呼吸中止症所引起各種問題所苦的須崎女士緩緩的說【沒想到自己的身體還可以恢復到目前健康的狀況】